Подагра. Симптомы, причины и лечение заболевания.

Подагра – неприятное и болезненное заболевание, вызванное сбоем в обменных процессах (в организме накапливается мочевая кислота и соли и откладывается в суставные сумки, суставы). Те, у кого болят колени, голеностопные суставы или первые пальцы ног, знайте, что это подагра. Очень важно следить за тем, что и в каких количествах вы едите. Не следует употреблять много пуриносодержащих продуктов. Да и много есть – это тоже вредно. Ваш организм не в состоянии переварить больше, чем он может.
Те, кто страдает подагрой, должны знать, что за ней последует сахарный диабет, желчекаменная болезнь и ожирение. Подагрическая нефропатия сопровождается пиелонефритом, почечными коликами и даже почечной недостаточностью. Если у вас наблюдается острый приступ подагры, необходим полнейший покой и никаких движений. Положите больную ногу на возвышение, приложите лед. Как только утихнет боль – сделайте согревающий компресс. Непременно примите обезболивающие и противовоспалительные препараты. Надо больше пить жидкости.
При лечении подагры, начните со своего рациона. Прежде всего нормализуйте пуринообмен, исключив из меню продукты, содержащие пурины. Ограничьте употребление продуктов с большим количеством солей натрия, белков и жиров. Жиры значительно сокращают выделение почками мочевой кислоты, а это уже нарушение работы основных структур организма.
Питаться надо понемногу, но часто (5-6 раз в день), больше пить жидкости. Если у вас есть проблемы с почками либо с сердцем, регулируйте количество выпитой жидкости. Пейте отвар шиповника, минералку без газа, клюквенный морс, фруктовые кисели. Меньше жареного и больше супов.
Не вступайте ни с кем в конфликты, чтобы не раздражать свою нервную систему. Вам не нужны стрессы, так как они будут мешать лечению подагры. Займитесь спортом или хотя бы физическими упражнениями. Больше ходите пешком. Вам необходимо принимать все меры и средства, нормализующие содержание мочевой кислоты в крови. Курс лечения и все мероприятия должны быть продолжительными. Подагра быстро не лечится.

Источник: http://lookmedbook.ru/disease/podagra.

		31.12.15 09:03 Цены на нефть ускорили падение: запасы растут, спрос снижается, прогнозы не обнадеживают



		31.12.15 09:03 Кристин Лагард: глобальный рост будет "разочаровывающим и неравномерным"



		31.12.15 09:03 Россия вышла из Договора о зоне свободной торговли с Украиной, сохранив лишь пункт о продаже газа

		31.12.15 09:03 Арбитраж впервые признал девальвацию рубля основанием для пересмотра договоров с ценами в валюте



		31.12.15 09:03 Москва и Киев готовы продолжить переговоры по проблеме долга в 3 млрд долларов



		31.12.14 09:02 РФПИ получил 4 млрд рублей из ФНБ на развитие "Ростелекома"



		31.12.14 09:02 Русский Forbes: попавшие под санкции приближенные Путина передают активы "новому поколению"



		31.12.14 09:02 Нефть сорта Brent обновила минимум с мая 2009 года



		31.12.14 09:02 Россия и Украина подписали два контракта на поставку электроэнергии



		31.12.14 09:02 Немецкий сталелитейный концерн пострадал из-за отказа от строительства "Южного потока"